Le régime alimentaire en cas de diarrhées
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ALIMENTS RECOMMANDES |
ALIMENTS DECONSEILLES |
| LEGUMES |
Carottes
féculents (pâtes, riz, en pot pour les bébés) |
Tous les légumes verts crus, cuits, toutes les crudités |
| FRUITS |
Bananes |
Tous les fruits frais et les jus de fruits |
| LAITAGES |
Fromages à pâte cuite ou à tartiner |
Tous |
| PAINS |
Pain rassis ou biscottes |
Pain complet |
| AUTRES ALIMENTS |
Semoule
Farine
Chocolat
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Epices
friture
plats en sauce
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| BOISSONS (à consommer abondamment) |
Bouillons
Eaux minérales
Toutes boissons riches en sels minéraux |
Café ou thé fort |
Les diarrhées sont particulièrement dangereuses chez le nourrisson en raison du risque de déshydratation : ne pas hésiter à donner un " lait " adapté en remplaçant l'eau du biberon par l'eau de cuisson du riz. Il faut donner à boire de l'eau (ou des solutions de réhydratation) fréquemment et être attentif aux réactions de l'enfant (air abattu, fontanelle creusée, pli des doigts, . . ., doivent conduire vers un médecin)
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