Les aliments et leurs calories
Les corps gras:
|
Calories |
Lipides
(en g) |
Glucides
(en g) |
Protides
(en g) |
Vitamines |
| 1 noisette de beurre (8g) |
60 |
6,6 |
- |
- |
A |
| 1 noisette de beurre allégé |
32 |
3,3 |
- |
0,6 |
- |
| Margarine (5g) |
37 |
4,1 |
- |
- |
A |
| Margarine allégée (5g) |
19 |
02,1 |
- |
- |
A |
| Pâte à tartiner allégée (5g) |
28 |
3 |
- |
- |
- |
| Huile (1 cuillère à soupe) |
100 |
11 |
- |
- |
E |
| Crème fraîche allégée (1 c. à soupe) |
41 |
4 |
0,7 |
0,5 |
A |
| Lard cru (100g) |
670 |
70 |
- |
10 |
E |
|
