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Pharmacie de la Madeleine.
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| Déjeûner | Dîner | |
| Lundi | 1 artichaut 100g de tournedos 100g d'épinards 1 mandarine 1 biscotte café sans sucre |
100g de carottes râpées 150g de poulet poireaux 1 pomme 1 biscotte |
| Mardi | 100g de coeur de palmiers 125g de veau grillé salade verte 100g de fromage blanc allégé sans sucre 1 biscotte café |
150g de champignons en salade avec sauce truite pochée (200g) 1 pomme 1 biscotte |
| Mercredi | haricots en salade (150g) 2 côtes d'agneau 100g de courgettes vapeur 1 orange 1 biscotte café sans sucre |
150g de salade de soja 100g de steack tartare salade compote sans sucre 1 biscotte |
| Jeudi | 150g de steack 100g de champignons 100g d'endives en salade 1 biscotte 1 yaourt allégé 1 café |
potage 150g de poulet cuit au four sans matières grasses 200g de chou fleur 1 pomme 1 biscotte |
| Vendredi | 100g de concombre en salade 1 darne de colin 100g de fenouil 1 biscotte 1 pêche |
150g de salade d'endives 100g de saumon 1 biscotte 1 yaourt 1 pomme |
| Samedi | 100 g de céleri 150g de poulet salade verte 100g de fromage maigre 1 biscotte |
100g de carottes râpées omelette aux champignons 200g d'endives braisées 1 banane 1 biscotte |
| Dimanche | 100g de coeur de palmiers 150g de veau 50g de courgettes vapeurs 1 yaourt 1 biscotte |
200g de salade de tomates 150g de poulet 1 biscotte 2 biscuits salés |
| Déjeuner | Dîner | |
| Lundi | 1 artichaut 100g de rognons 200g d'épinards fromage blanc 1 biscotte |
1/2 pamplemousse omelette (2 oeufs) salade cresson 1 biscotte 1 pomme |
| Mardi | 100g de radis 200g de truite 1 banane 1 biscotte |
150g de champignons en salade 100 de boeuf salade 1 yaourt 1 biscotte |
| Mercredi | 150g de salade de soja 150g de poulet haricots verts 1 biscotte 1 yaourt |
150g de betteraves salade 2 oeufs au plat 1 orange 1 biscotte |
| Jeudi | 100g de céleri 125 de steack salade 1 biscotte 1 poire |
150g de salade de cresson 100g de poulet 1 tranche d'ananas 1 biscotte |
| Vendredi | 1 oeuf dur 200g de sole vapeur 100g de haricots verts 100g de fromage blanc 1 biscotte |
100g de carottes rapées 200g de haddock 100g d'endives vapeur 1 pomme 1 biscotte |
| Samedi | 150g de salade de champignons 100g de rôti de boeuf salade 1 poire 1 biscotte |
100g de céleri rave 200g de charcuterie 100g de carottes vapeur 1 tranche d'ananas 1 biscotte |
| Dimanche | 200g de salate de tomates 150g de poulet au four 100g de chou vapeur 1 biscotte 1 pêche |
100g de rôti de boeuf 200g de haricots verts 1 biscotte 1 yaourt 0% |
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